-
15 хвилин
-
2 порції
Ккал на порцію: 662
БЖВ на порцію: 17 58 23
Гребінці з кукурудзяною кашею
- Гребінці 100 г
- Кукурудза 2 шт
- Масло вершкове 100
- Фета 100 г
- Соус Теріякі 10 г
- Оливкова олія 10 г
Замовити всі ці інгредієнти у мобільному додатку
goodwine
-
Відрізаємо м'язи у гребінця.
-
Зрізаємо зернята кукурудзи.
-
Додаємо перець, вершкове масло та фету.
-
Фету пом'яти та перемішати та прогріваємо протягом 2 хвилин.
-
На пательню додаємо оливкову олію, вершкове масло, теріякі та обсмажуємо гребінці з обох сторін по 30 секунд.
-
Викладаємо на тарілку кукурудзяну кашу.
-
Кожен гребінень розрізаємо на 3 частини та викладаємо зверху.
-
Поливаємо оливковою олією. Готово!
Рецепти
-
-
30 хвилин
-
8 порцій
Тірамісу
Ккал на порцію: 823
БЖВ на порцію: 11 55 67
-
-
-
1 година
-
6 порцій
Рулет з курки Le Cordon Bleu
-
-
-
40 хвилин
-
5 порцій
Різдвяний пряник
-
-
-
15 хвилин
-
8 порцій
Вафельний торт
Ккал на порцію: 506
БЖВ на порцію: 10 18 77
-
-
-
20 хвилин
-
1 порція
Овочевий панкейк з крабом
Ккал на порцію: 686
БЖВ на порцію: 48 41 32
-
-
-
50 хвилин
-
5 порцій
Картопляний гратен
Ккал на порцію: 445
БЖВ на порцію: 9,6 24 50
-
-
-
15 хвилин
-
1 порція
Дабл чізбургер
Ккал на порцію: 1016
БЖВ на порцію: 56 67 51
-
-
-
30 хвилин
-
2 порції
Різотто з крабом
Ккал на порцію: 524
БЖВ на порцію: 20 27 44
-
-
-
30 хвилин
-
1 порція
Груша з горгондзолою та беконом
Ккал на порцію: 825
БЖВ на порцію: 36 51 60
-
-
-
30 хвилин
-
4 порції
Глінтвейн
Ккал на порцію: 196
БЖВ на порцію: 0,2 0 15
-
-
-
1,20 хвилин
-
2 порції
Батат з йогуртом
Ккал на порцію: 473
БЖВ на порцію: 10 29 47
-
-
-
30 хвилин
-
1 порція
Філе міньйон
Ккал на порцію: 906
БЖВ на порцію: 64 51 36
-
-
-
1,5 години
-
5 порцій
Мінестроне
Ккал на порцію: 279
БЖВ на порцію: 21 18 8,7
-
-
-
15 хвилин
-
4 порції
Паста з соусом
Ккал на порцію: 749
БЖВ на порцію: 30 34 81
-
-
-
15 хвилин
-
1 порція
Боул з тунцем
Ккал на порцію: 380
БЖВ на порцію: 14 15 47
-