recipes-foto

5 хвилин
1 порція

Автор рецепту: Андріана Абашин

Смузі Double Green

Шпинат бебі 1 жменя
Яблуко зелене половинка
Лайм половинка
Мята 10 листків
Вода Icelandic 100 мл
Purasana Green Mix 1 ч.л
Насіння коноплі 1 ст.л
Ківі голден половинка
Груша Конференція половинка

Замовити всі ці інгредієнти у мобільному додатку goodwine

Замовити інгредієнти

Автор рецепту: Андріана Абашин

Для цього смузі нам знадобляться суперфуди, а саме порошок Green mix — мікс зелених суперфудів. Хлорела - виводить важкі метали та підтримує функцію печінки. Спіруліна — водорость, яка частково може замінити мультивітамінні комплекси з iherb:) — багата на амінокислоти (білок), вітаміни групи В та залізо. Проростки пшениці та ячменю: джерела хлорофілу, що очищають організм і сприяють детоксикації.
Нарізаємо фрукти комфортною нарізкою. Клітковина з яблука, ківі та шпинату сприяє роботі кишківника.
Додаємо всі інгредієнти у блендер + насіння коноплі та шпинат. Насіння коноплі - джерело високоякісного білка.
Додаємо трохи води.
Готово! Нехай смакує!