Ккал на порцію: 102
БЖВ на порцію: 4,9 3,8 21
Автор рецепту: Богдана Морозова
Автор рецепту: Богдана Морозова
За основу для приготування ми радимо взяли 4 найпопулярніших поєднання: вівсяне, кокосове, рисово-фундучне або мигдалеве молоко.
Якщо ви хочете більш горіховий смак — спробуйте приготувати на рисово-фундучному. Більш солодке — мигдалеве. Вершково-кремова текстура — кокосове. А виразний та легкий смак — вівсяне.
Додайте молоко у сотейник, після цього какао. Готуйте на середньому вогні постійно мішаючи для уникнення комочків, дочекайтесь поки какао закипить. Смачного!
Печиво з шоколадними дропсами
Ккал на порцію: 1351
БЖВ на порцію: 17 75 156
Різдвяний пряник
Ккал на порцію: 478
БЖВ на порцію: 6 13 84
Дабл чізбургер
Ккал на порцію: 1016
БЖВ на порцію: 56 67 51
Мінестроне
Ккал на порцію: 279
БЖВ на порцію: 21 18 8,7
Пшоно з овочами
Ккал на порцію: 813
БЖВ на порцію: 23 41 89
Гречаний боул
Ккал на порцію: 695
БЖВ на порцію: 31 32 79
Амарант з лососем
Ккал на порцію: 866
БЖВ на порцію: 55 42 69
Запіканка з ягодами
Ккал на порцію: 360
БЖВ на порцію: 16 23 21
Йогурт з гранолою
Ккал на порцію: 817
БЖВ на порцію: 53 46 63
Овочевий соус
Корн Дог
Ккал на порцію: 891
БЖВ на порцію: 23 62 65
Хот Дог Cheese Сorn
Ккал на порцію: 769
БЖВ на порцію: 35 49 50
Вишневе маршмеллоу
Ккал на порцію: 131
БЖВ на порцію: 2,7 1 29
Кекси з цукіні та шоколадними дропсами
Ккал на порцію: 298
БЖВ на порцію: 6 15 37
Паста з зеленим горошком
Ккал на порцію: 542
БЖВ на порцію: 26 26 52