recipes-foto

10 хвилин

Ккал на порцію: 137 на 100 г

БЖВ на порцію: 7 10 4,4

Заправка з йогурту та зелені

Йогурт грецький 300 г.
Петрушка 30 г.
Мʼята 5 г.
Кріп 5 г.
Кінза 5 г.
Естрагон 5 г.
Зелена цибуля 20 г.
Часник 1 зубчик.
Сік та цедра половини лимона
Каперси 1 ч. л.
Оливкова олія, Casas de Hualdo 2 ст. л.
Сіль, перець на смак

Замовити всі ці інгредієнти у мобільному додатку goodwine

Замовити інгредієнти

Всі інгредієнти збийте блендером до однорідного стану. Заправка виходить досить рідка, але після декількох годин в холодильнику стає густішою. Зберігається в холодильнику до 5 днів.
Пасує до будь яких салатів, свіжих або печених овочів, батату або як соус для боулів.