-
1 порція
-
1 година
Ккал на порцію: 1005
БЖВ на порцію: 61 28 131
Тост з лабне, зеленню та ягодами
- Хліб Сарацин 1 скибка
- Йогурт грецький 250 г
- Спаржа 50 г
- Стручкова квасоля 50 г
- Ягоди 50 г
- Боби едамаме 50 г
- Капуста кейл пучок
- М'ята пучок
- Лимон 1 шт
- Фенхель 1 шт
- Оливкова олія на смак
Замовити всі ці інгредієнти у мобільному додатку
goodwine
-
Готуємо Лабне: змішуємо йогурт з сіллю та цедрою лимону.
-
Висипаємо на сіто з рушником, щоб зайва волога пішла. Залишаємо приблизно на дві години в холодильнику.
-
Готуємо салат: нарізаємо фенхель.
-
Нарізаємо спаржу слайсами.
-
Додаємо мʼяту, кейл, квасолю, боби.
-
Заправляємо оливковою олією, лимонним фрешем та сіллю, перемішуємо.
-
Перекладаємо готовий лабне в кондитерський мішок, викладаємо його на злаковий тост.
-
Зверху салат та ягоди. Посипаємо мальдонською сіллю.
-
Смачного!
Рецепти
-
-
30 хвилин
-
8 порцій
Тірамісу
Ккал на порцію: 823
БЖВ на порцію: 11 55 67
-
-
-
1 година
-
6 порцій
Рулет з курки Le Cordon Bleu
-
-
-
40 хвилин
-
5 порцій
Різдвяний пряник
-
-
-
15 хвилин
-
8 порцій
Вафельний торт
Ккал на порцію: 506
БЖВ на порцію: 10 18 77
-
-
-
20 хвилин
-
1 порція
Овочевий панкейк з крабом
Ккал на порцію: 686
БЖВ на порцію: 48 41 32
-
-
-
50 хвилин
-
5 порцій
Картопляний гратен
Ккал на порцію: 445
БЖВ на порцію: 9,6 24 50
-
-
-
15 хвилин
-
1 порція
Дабл чізбургер
Ккал на порцію: 1016
БЖВ на порцію: 56 67 51
-
-
-
30 хвилин
-
2 порції
Різотто з крабом
Ккал на порцію: 524
БЖВ на порцію: 20 27 44
-
-
-
30 хвилин
-
1 порція
Груша з горгондзолою та беконом
Ккал на порцію: 825
БЖВ на порцію: 36 51 60
-
-
-
30 хвилин
-
4 порції
Глінтвейн
Ккал на порцію: 196
БЖВ на порцію: 0,2 0 15
-
-
-
1,20 хвилин
-
2 порції
Батат з йогуртом
Ккал на порцію: 473
БЖВ на порцію: 10 29 47
-
-
-
30 хвилин
-
1 порція
Філе міньйон
Ккал на порцію: 906
БЖВ на порцію: 64 51 36
-
-
-
1,5 години
-
5 порцій
Мінестроне
Ккал на порцію: 279
БЖВ на порцію: 21 18 8,7
-
-
-
15 хвилин
-
4 порції
Паста з соусом
Ккал на порцію: 749
БЖВ на порцію: 30 34 81
-
-
-
15 хвилин
-
1 порція
Боул з тунцем
Ккал на порцію: 380
БЖВ на порцію: 14 15 47
-