-
5 хвилин
-
2 порції
Ккал на порцію: 265
БЖВ на порцію: 5,3 14 35
Смузі з авокадо
- Авокадо 1/2 шт.
- Банан 1 шт.
- Напій рисовий з фундуком, Via Mia 300 мл.
- Шпинат 30 г.
- Паста зі смаженого кешʼю 1 ст. л.
- Насіння коноплі 2 ст. л.
- Лід 4-5 кубиків
Замовити всі ці інгредієнти у мобільному додатку
goodwine
-
Підготуйте інгрідієнти. Промийте зелень, очистіть банан та авокадо.
-
Додайте в чашу блендера банан, авокадо, шпинат, рисовий напій, пасту з кешʼю та лід. Збийте до однорідної маси.
-
Вилийте готовий смузі в стакан та прикрасьте насінням коноплі. Готово!
Рецепти
-
-
10 хвилин
-
2 порції
Ялинка з камамберу
Ккал на порцію: 785
БЖВ на порцію: 34 50 56
-
-
-
20 хвилин
-
2 порції
Салат з крабом та авокадо
Ккал на порцію: 451
БЖВ на порцію: 20 36 16
-
-
-
1,5 години
-
7 порцій
Фарширована качка з овочами конфі
-
-
-
40 хвилин
-
5 порцій
Каре ягня з прянощами
-
-
-
40 хвилин
-
8 порцій
Альтернативний пастуший пиріг
Ккал на порцію: 535
БЖВ на порцію: 18 29 54
-
-
-
30 хвилин
-
8 порцій
Тірамісу
Ккал на порцію: 823
БЖВ на порцію: 11 55 67
-
-
-
1 година
-
6 порцій
Рулет з курки Le Cordon Bleu
-
-
-
40 хвилин
-
5 порцій
Різдвяний пряник
-
-
-
15 хвилин
-
8 порцій
Вафельний торт
Ккал на порцію: 506
БЖВ на порцію: 10 18 77
-
-
-
20 хвилин
-
1 порція
Овочевий панкейк з крабом
Ккал на порцію: 686
БЖВ на порцію: 48 41 32
-
-
-
50 хвилин
-
5 порцій
Картопляний гратен
Ккал на порцію: 445
БЖВ на порцію: 9,6 24 50
-
-
-
15 хвилин
-
1 порція
Дабл чізбургер
Ккал на порцію: 1016
БЖВ на порцію: 56 67 51
-
-
-
30 хвилин
-
2 порції
Різотто з крабом
Ккал на порцію: 524
БЖВ на порцію: 20 27 44
-
-
-
30 хвилин
-
1 порція
Груша з горгондзолою та беконом
Ккал на порцію: 825
БЖВ на порцію: 36 51 60
-
-
-
30 хвилин
-
4 порції
Глінтвейн
Ккал на порцію: 196
БЖВ на порцію: 0,2 0 15
-