Ккал на порцію: 348
БЖВ на порцію: 11 32 3,8
Вінчиком збиваємо яйця, вершки та сіль до отримання однорідної суміші.
На розпечену пательню додаємо вершкове масло. Після того, як воно розтане, вливаємо яєчну суміш. Готуємо на мінімальному вогні впродовж 2–3 хвилин, постійно помішуючи лопаткою: саме цей процес забезпечує ніжність скремблу.
Викладаємо готовий скрембл на тарілку, додаємо тонко нарізаний свіжий трюфель та одразу ж смакуємо!
Скрембл зі шпинатом
Ккал на порцію: 722
БЖВ на порцію: 23 57 30
Тост з восьминогом
Ккал на порцію: 927
БЖВ на порцію: 43 48 85
Печений персик з сиром та згущеним молоком
Ккал на порцію: 572
БЖВ на порцію: 16 39 46
Плесканці з сулугуні та зеленню
Ккал на порцію: 691
БЖВ на порцію: 17 23 103
Кокосовий йогурт з гранолою та ягодами
Ккал на порцію: 469
БЖВ на порцію: 7,3 24 69
Солодка вівсянка з ягодами
Ккал на порцію: 915
БЖВ на порцію: 19 52 97
Вівсянка місо
Ккал на порцію: 952
БЖВ на порцію: 30 52 92
Вівсянка зі Страчателлою та песто
Ккал на порцію: 1048
БЖВ на порцію: 36 66 77
Ліниві вареники
Ккал на порцію: 886
БЖВ на порцію: 34 43 91
Сирник з малиною та фісташками
Ккал на порцію: 687
БЖВ на порцію: 29 47 39
Млинці з бананом та ягодами
Ккал на порцію: 890
БЖВ на порцію: 23 40 113
Тост з буратою, томатами та печеним часником
Ккал на порцію: 932
БЖВ на порцію: 31 42 106
Сирники з ягодами та вершковим соусом
Ккал на порцію: 883
БЖВ на порцію: 24 41 94
Спаржа з яйцем, соусом Голландез та ікрою лосося
Ккал на порцію: 562
БЖВ на порцію: 22 49 11
Деруни з сардинами, авокадо та печерним перцем
Ккал на порцію: 568
БЖВ на порцію: 21 43 46