-
5 хвилин
-
1 порція
Ккал на порцію: 187
БЖВ на порцію: 17 11 2
Сашимі з карабінеросу
- Карабінерос 2 шт
- Перець розе на смак
- Оливкова олія 10 г
- Рукола 10 г
- Фінгер лайм 10 г
- Сіль малдонська на смак
Замовити всі ці інгредієнти у мобільному додатку
goodwine
-
Очищуємо карабінером та наздізаємо спинку, для того, щоб прибрати кішківник.
-
Нарізаємо креветку невеличкими шматками.
-
Викладаємо на тарілку.
-
Поливаємо оливковою олією, додаємо перець.
-
Розрізаємо фінгер лайм навпіл.
-
Вичавлюємо ікру лайму. Розприділяємо по тарілці, додаємо малдонську сіль.
-
Викладаємо поруч руколу. Смачного!
Рецепти
-
-
1 година
-
6 порцій
Рулет з курки Le Cordon Bleu
-
-
-
15 хвилин
-
1 порція
Дабл чізбургер
Ккал на порцію: 1016
БЖВ на порцію: 56 67 51
-
-
-
30 хвилин
-
2 порції
Різотто з крабом
Ккал на порцію: 524
БЖВ на порцію: 20 27 44
-
-
-
30 хвилин
-
1 порція
Груша з горгондзолою та беконом
Ккал на порцію: 825
БЖВ на порцію: 36 51 60
-
-
-
1,20 хвилин
-
2 порції
Батат з йогуртом
Ккал на порцію: 473
БЖВ на порцію: 10 29 47
-
-
-
15 хвилин
-
4 порції
Паста з соусом
Ккал на порцію: 749
БЖВ на порцію: 30 34 81
-
-
-
15 хвилин
-
1 порція
Боул з тунцем
Ккал на порцію: 380
БЖВ на порцію: 14 15 47
-
-
-
20 хвилин
-
2 порції
Смажена картопля з беконом
Ккал на порцію: 433
БЖВ на порцію: 11 29 35
-
-
-
1,5 години
-
4 порцій
Восьмініг
Ккал на порцію: 376
БЖВ на порцію: 48 11 15
-
-
-
40 хвилин
-
4 порції
Джон Дорі
Ккал на порцію: 304
БЖВ на порцію: 36 15 4,6
-
-
-
40 хвилин
-
4 порції
Скорпена
Ккал на порцію: 489
БЖВ на порцію: 59 20 15
-
-
-
20 хвилин
-
1 порція
Лангуст
Ккал на порцію: 502
БЖВ на порцію: 36 37 8,5
-
-
-
15 хвилин
-
1 порція
Гречаний боул
Ккал на порцію: 695
БЖВ на порцію: 31 32 79
-
-
-
40 хвилин
-
1 порція
Корн Дог
Ккал на порцію: 891
БЖВ на порцію: 23 62 65
-
-
-
1 година
-
1 порція
Хот Дог Cheese Сorn
Ккал на порцію: 769
БЖВ на порцію: 35 49 50
-